Giấc ngủ kém khiến nhiều trẻ em mắc chứng tự kỷ


Trẻ em có triệu chứng tự kỷ ghi điểm tồi tệ hơn trên hầu hết các khía cạnh của giấc ngủ. Chỉ trong một vài lĩnh vực – ngưng thở khi ngủ và buồn ngủ ban ngày – chúng dường như có mức độ khó như những đứa trẻ khác, Reynold nói.

Tự kỷ có thể chơi tàn phá với vệ sinh giấc ngủ. Trẻ em mắc chứng tự kỷ có thể gặp vấn đề khi chuyển từ hoạt động này sang hoạt động khác hoặc có thể trở nên lan man đến mức chúng không thể bình tĩnh lại, cô nói.

"Giấc ngủ là một bước chuyển lớn," Reynold nói. "Bạn đang chuyển từ chơi hoặc đọc hoặc bất cứ điều gì bạn đang làm để ngủ."

Trẻ em bị ASD có nhiều khả năng mắc chứng lo âu hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, Reynold nói.

Ngoài ra, những người mắc chứng tự kỷ có thể gặp vấn đề với chu kỳ ngủ / thức, bị co giật làm rối loạn giấc ngủ hoặc có lượng hormone melatonin trong giấc ngủ thấp hơn, theo Autism speaks.

"Tác động đến đứa trẻ và gia đình của giấc ngủ kém chỉ là rất lớn", Reynold nói. "Nó có thể làm tăng các hành vi khó khăn trong ngày và giảm sự chú ý. Đối với những đứa trẻ đã có một số khó khăn, thiếu ngủ có thể khiến mọi việc trở nên khó khăn hơn.

"Nó cũng có tác động đến sức khỏe sinh lý của bạn – béo phì, kháng insulin và thậm chí chức năng miễn dịch bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ kém", cô nói.

Và giấc ngủ kém ảnh hưởng đến mọi người trong gia đình. "Nó cũng tác động đến gia đình, đặc biệt là ở những đứa trẻ này, nếu chúng lớn lên, mẹ và bố cũng vậy", Reynold nói.

Donna Murray, phó chủ tịch chương trình lâm sàng và là người đứng đầu Mạng lưới điều trị tự kỷ tại Autism speaks cho biết, vì mỗi đứa trẻ mắc chứng tự kỷ là duy nhất.

Điều đó có nghĩa là cha mẹ và bác sĩ sẽ phải tìm ra nguyên nhân cụ thể của vấn đề giấc ngủ của mỗi đứa trẻ và giải quyết chúng một cách riêng lẻ.

"Chúng tôi có thể có một số vấn đề góp phần gây ra vấn đề về giấc ngủ cùng một lúc," Murray nói. "Chúng tôi có thể phải chạy đến một số can thiệp đồng thời để giải quyết giấc ngủ."

Ví dụ, một số trẻ em có thể cần phải bổ sung melatonin dưới sự giám sát của bác sĩ, Reynold nói. Họ cũng có thể cần một thói quen làm dịu cụ thể trước khi đi ngủ.